ক্যাটাগরি স্বাস্থ্য

ভিটামিন বি৩, বা নিয়াসিন, শরীরের জন্য এক গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান। আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যাভ্যাসে এর উপস্থিতি নিশ্চিত…

আসুন, আমরা সবাই জানি, আমাদের দৈনন্দিন জীবনে কখনো কখনো ছোট ছোট দুর্ঘটনা ঘটে যায়। যেমন—সবজি কাটতে…

আজকাল প্রায় প্রতিদিনই আমরা শোনে যে লিভারের সুস্থতা নিয়ে নানা আলোচনা হচ্ছে। বিশেষ করে আমাদের খাদ্যাভ্যাসের…

বর্তমান সময়ে জাঙ্ক ফুড বা অপরিষ্কার খাবারের প্রতি মানুষের ঝোঁক অনেক বেশি বেড়ে গেছে। পিজ্জা, বার্গার,…

ডিম আমাদের খাদ্য তালিকায় একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থান দখল করে রেখেছে। সকালের নাস্তায়, স্ন্যাক্সে বা প্রোটিনের উৎস…

ইউকে-এ নতুন ধরনের Mpox ভাইরাসের সন্ধান পাওয়া গেছে। ইউকে স্বাস্থ্য কর্মকর্তারা জানিয়েছেন, গত সপ্তাহে ইউকে হেলথ…

বর্তমানে আমাদের দৈনন্দিন জীবনে মসলা একটি অপরিহার্য অংশ। বিশেষ করে এলাচ, যা রান্নার স্বাদ বাড়াতে গুরুত্বপূর্ণ…

তিল আমাদের দেশে একটি খুব পরিচিত খাদ্য উপাদান। আমরা প্রায়ই তিল ব্যবহার করি মিষ্টির বিভিন্ন রেসিপিতে…

আমরা যখন হঠাৎ অসুস্থ হয়ে পড়ি, তখন প্রথমেই মাথায় আসে কোন ডাক্তারকে দেখাবো। অনেক সময় জানা…

ড্রাগন ফল, যা পিতায়া নামেও পরিচিত, আমাদের জন্য একটি বিশেষ ফল। এই ফলটি দেখতে খুব সুন্দর,…