ক্যান্সার রোগীর মৃত্যুর লক্ষণ: আমাদের জানা দরকার

ক্যান্সার একটি মারাত্মক রোগ, যা প্রতিটি মানুষের জীবনকে প্রভাবিত করে। আমরা মাঝে মাঝে শারীরিক পরিবর্তনগুলোকে অবহেলা…

হৃদরোগ ঝুঁকি কমাতে কেন উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ জরুরি

আজকের বিশ্বে হৃদরোগ একটি বড় সমস্যা। হৃদরোগের অন্যতম কারণ হচ্ছে উচ্চ রক্তচাপ। আমাদের দেশে হৃদরোগে মৃত্যুর…

মেহেদী পাতার উপকারিতা

মেহেদী, আমাদের পরিচিত একটি ছোট ঝোপ জাতীয় গাছ, যা সাধারণত ২-৩ মিটার লম্বা হয়। এই গাছের…

উচ্চতা অনুযায়ী ওজন: সুস্থতার মূলমন্ত্র

উচ্চতা অনুযায়ী ওজন শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা শুধু একটি ফ্যাশন নয়, এটি আমাদের সুস্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত…

শসার উপকারিতা ও অপকারিতা : সুস্থ থাকার উপায়

শসা, একটি পরিচিত সবজি শুধু সালাদে নয়, রান্না ও স্ন্যাকস হিসেবে ব্যবহার করা হয়। শসাতে ক্যালরি…

ডেঙ্গু রোগ প্রতিরোধের উপায়: ১০টি সহজ উপায়

ডেঙ্গু হলো একটি মারাত্মক ভাইরাসজনিত জ্বর যা প্রধানত এডিস মশার কামড়ে ছড়ায়। এটি সাধারণত বর্ষা মৌসুমে…

আক্কেল দাঁত ওঠার লক্ষণ এবং চিকিৎসা

আক্কেল দাঁত ওঠা, যাকে পেরিকরোনাইটিস নামেও পরিচিত, একটি সাধারণ সমস্যার নাম। এটি প্রায়ই অস্বস্তিকর এবং ব্যথাযুক্ত…

চুল পড়া বন্ধ করার সহজ ও প্রাকৃতিক উপায়

চুল পড়া আজকাল কিশোর-কিশোরীদের একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। এটি কিশোর-কিশোরীদের জন্য উদ্বেগের কারণ হতে পারে।…

ফ্যাটি লিভার থেকে মুক্তির উপায়

বর্তমান সময়ে ফ্যাটি লিভার, বা ‘হেপাটিক স্টেটোসিস’, একটি অনেক বড় স্বাস্থ্যে সমস্যা যেখানে যকৃতে চর্বি জমা…

প্রতিদিন কয়টি খেজুর খাওয়া উচিত

প্রতি দিন কয়টি খেজুর খাওয়া উচিত এবং স্বাস্থ্য উপকারিতা এবং সঠিক পরিমাণ খেজুর, মিষ্টি ও পুষ্টিকর…