লাল ড্রাগন ফল, পিটায়া নামেও পরিচিত, এর প্রাণবন্ত রঙ এবং অগণিত স্বাস্থ্য সুবিধার কারণে ক্রমশ জনপ্রিয়তা…
ক্যাটাগরি স্বাস্থ্য
ড্রাগন ফলের উপকারিতা ও অপকারিতা
ড্রাগন ফল, যার উদ্ভিদতাত্বিক নাম Hylocereus undatus, আমাদের দেশে পিতায়া নামেও পরিচিত। এই ফলের বাইরের খোসা…
শরীর কাঁপা কিসের লক্ষণ, অতিরিক্ত টিপস
হাত কাঁপা বা ট্রেমর একটি সাধারণ সমস্যা, যা অনেকের জন্য দৈনন্দিন জীবনে অসুবিধা সৃষ্টি করে। এই…
মহিলাদের মেদ কমানোর উপায়
পেটের মেদ নিয়ে অনেকেই চিন্তিত। বয়স বাড়ার সাথে সাথে নারীদের পেশী কমে যায় এবং শরীরে মেদ…
বুকে কফ জমে গেলে করণীয়, অজ্ঞদের জন্য ১০টি টিপস
সাধারণত সর্দি বা কাশি লাগার কারণে বুকের মধ্যে কফ জমে যায়। যখন কফ বাইরে আসে, তখন…
গরম ভাতে ঘি খাওয়ার উপকারিতা
গরম ভাতে ঘি খাওয়ার উপকারিতা অনেক। আমাদের অনেকের কাছে ঘি শুধু একটি স্বাদবর্ধক উপাদানই নয়, বরং…
প্রথমবার ৬২ লাখ কিশোরী পাবেন জরায়ুমুখ ক্যানসারের টিকা
সরকার এবার কিশোরীদের জন্য জরায়ুমুখ ক্যানসার প্রতিরোধে বিশেষ উদ্যোগ নিয়েছে। হিউম্যান পেপিলোমা ভাইরাস (এইচপিভি) টিকা দেওয়া…
জার্মানিতে আকস্মিক হৃদরোগের কারণে মৃত্যু
জার্মানিতে প্রতি বছর প্রায় ৬৫,০০০ মানুষ আকস্মিক হৃদরোগে মারা যান। বিশেষ করে যখন যুবক এবং সুস্থ…
অতিরিক্ত খেজুর খেলে কি হয়
খেজুর, মিষ্টি এবং সুস্বাদু একটি ফল, যা সারা বিশ্বে বিশেষ করে গ্রীষ্মমন্ডলীয় অঞ্চলে জনপ্রিয়। এটি শুধু…
আখরোটের উপকারিতা ও অপকারিতা
আখরোট, আমাদের পরিচিত একটি বাদাম, যা স্বাদ ও পুষ্টিগুণে অনন্য। অনেকেই মনে করেন যে, এতে প্রচুর…