জার্মানিতে প্রতি বছর প্রায় ৬৫,০০০ মানুষ আকস্মিক হৃদরোগে মারা যান। বিশেষ করে যখন যুবক এবং সুস্থ ক্রীড়াবিদরা খেলার সময় আকস্মিকভাবে মারা যান, তখন এর পেছনে অজানা হৃদরোগের কারণ থাকে। তাই, পেশাদার ও অঙ্গন ক্রীড়াবিদদের জন্য কিছু পরীক্ষার প্রয়োজনীয়তা রয়েছে।
আকস্মিক হৃদরোগের কারণ
অধিকাংশ ক্ষেত্রে, আকস্মিক হৃদরোগের কারণে ভেন্ট্রিকুলার ফিব্রিলেশন হয়, যা একটি মারাত্মক হৃদরোগের অস্বাভাবিকতা। এই অবস্থায় হৃদপিণ্ড রক্তকে বের করে দিতে পারে না এবং রক্তচাপ শূন্য হয়ে যায়। জার্মান হৃদরোগ নিবন্ধন অনুসারে, আক্রান্তদের ৯৬ শতাংশ পুরুষ।
যুবকদের হৃদরোগের কারণ
বয়স্কদের ক্ষেত্রে, সাধারণত করোনারি হৃদরোগের কারণে আকস্মিক হৃদরোগ ঘটে, যেখানে হৃদপিণ্ডের রক্তনালীগুলো সংকুচিত হয়। কিন্তু যুবকদের ক্ষেত্রে, প্রধান কারণগুলি হলো:
- হৃদপিণ্ডের পেশীর রোগ (কার্ডিওমায়োপ্যাথি)
- করোনারি রক্তনালীর অস্বাভাবিকতা
- হৃদপিণ্ডের ভাল্বের রোগ
- অর্টার রোগ
এছাড়া, কিছু বৈদ্যুতিন অস্বাভাবিকতা যেমন ব্রুগাদা সিন্ড্রোম বা লং-QT সিন্ড্রোমও মারাত্মক হৃদরোগের অস্বাভাবিকতা সৃষ্টি করতে পারে। মায়োকর্ডাইটিস, যা একটি সাধারণ ভাইরাসের কারণে হতে পারে, সেটিও একটি ঝুঁকি।
শখের ক্রীড়াবিদদের জন্য স্বাস্থ্য পরীক্ষা
এই রোগগুলো সাধারণত যুবকদের মধ্যে সহজে ধরা পড়ে না। বিশ্রামে থাকার সময় তারা কোনও উপসর্গ দেখায় না। তবে শারীরিকভাবে চাপ দেওয়ার সময় হৃদপিণ্ডের অক্সিজেনের অভাব দেখা দিতে পারে। তাই শখের ক্রীড়াবিদদের নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো জরুরি।
ডাক্তার জুর্গেন শারহাগ জানিয়েছেন, শখের ক্রীড়াবিদরা সাধারণত খুব কমই পরীক্ষা করান। তাই তারা সুপারিশ করেন যে, শখের ক্রীড়াবিদদের নিয়মিত পরীক্ষা করানো উচিত, বিশেষ করে যদি তাদের কোনো হৃদরোগের ঝুঁকি থাকে।
স্বাস্থ্য পরীক্ষার তালিকা
ডাক্তার শারহাগ সুপারিশ করেন:
- সাবধানী ইতিহাস নেওয়া: খেলার ইতিহাস ও পরিকল্পিত প্রতিযোগিতার তথ্য সংগ্রহ করা।
- শারীরিক পরীক্ষা: স্পোর্টস মেডিকেল শারীরিক পরীক্ষা করা।
- বিশ্রাম ECG: হৃদপিণ্ডের বিশ্রামকালীন বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ পরীক্ষা করা।
- স্ট্রেস ECG: চাপের মধ্যে হৃদপিণ্ডের কার্যকলাপ পরীক্ষা করা।
- ইকোকার্ডিওগ্রাফি: হৃদপিণ্ডের আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা।
খেলার চাপ এবং হৃদরোগের ঝুঁকি
যদি কেউ স্বাস্থ্য পরীক্ষা না করান, তাহলে তারা উচ্চ ঝুঁকির সম্মুখীন হন। কারণ শখের ক্রীড়াবিদদেরও তাদের শারীরিক চাপ পেশাদার ক্রীড়াবিদদের মতোই হতে পারে।
সতর্কতার লক্ষণ
ক্রীড়া করার সময় কিছু সতর্কতার লক্ষণ দেখা দিলে তা গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত, যেমন:
- বুকের চাপ
- দ্রুত ও অস্বাভাবিক হৃদস্পন্দন (প্যালপিটেশন)
- শ্বাসকষ্ট
- হৃদয়ের অঞ্চলে তীব্র ব্যথা (অ্যাঞ্জিনা পেক্টরিস)
এই লক্ষণগুলি যদি কয়েক মিনিট ধরে চলতে থাকে, তাহলে জরুরিভাবে ১১২ নম্বরে ফোন করা উচিত।
উপসংহার
স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা, বিশেষ করে যুবকদের জন্য, অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। নিয়মিত পরীক্ষা করে আমরা আকস্মিক হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে পারি এবং সুস্থ জীবনযাপন নিশ্চিত করতে পারি।
বাংলা নিউজ বিডি হাব/ জহিরুল ইসলাম